Présentation de la glutamine, L-glutamine de la marque ERIC FAVRE
 
- Lutte contre le catabolisme
- Stimule la production d’hormones de croissance
- Aide à la digestion des protéines
- Renforce les défenses immunitaires
 
La glutamine ou L-glutamine est l’acide aminé le plus abondant dansle sang et les muscles. Elle joue un rôle dans la synthèse desprotéines. Elle n’est pas considérée comme un acide aminé essentielparce que le corps est capable de la synthétiser lui-même enfonction de ses besoins. La glutamine est principalement utiliséepour stopper le catabolisme, relancer l’anabolisme et stimuler laproduction d’hormones de croissance (nécessaire pour stimuler lacroissance des tissus). Elle joue un double rôle au niveau desintestins : elle participe à la structure de l’intestin, aide à la digestiondes protéines de l’alimentation.Elle joue également un rôle dans le bon fonctionnement du systèmeimmunitaire et réduirait le syndrome du surentrainement (formed’épuisement et d’affaiblissement des défenses immunitaires del’organisme, qui touche un athlète après une activité particulièrementexigeante sur le plan de l’endurance physique). Après l’exerciceintense, les réserves musculaires en glutamine diminuent et si letemps de récupération est insuffisant pour les reconstituer, unecarence risque de survenir, ce qui rendra le sportif vulnérable auxinfections.

La L-glutamine aide à maintenir les athlètes en bonne santé et améliore la récupération après l'exercice.
 
Le Saviez-vous ?
 
La glutamine est l’acide aminé le plus abondant dans le sang et les muscles. Elle n’est pas considérée comme un acide aminé essentiel parce que le corps est capable de la synthétiser lui-même. En tant qu’acide aminé, il s’agit d’un constituant protéinique qui contribue à d’importantes fonctions biochimiques.