Formule débutant (H/F)
Votre formule contient
- Programmes d'entraînements personnalisés
- 1er mois remise en forme
- 2ème mois renforcement musculaire
- 3ème mois entrainement spécifique (a définir)
- Programmes alimentaires personnalisés + protocole compléments alimentaires
- 1er mois rééquilibrage alimentaire,
- 2ème mois, 1er cycle alimentaire (à définir en fonction des besoins)
- 3ème mois, 2ème cycle alimentaire (à définir en fonction des besoins)
- Bilans et entretiens téléphonique
- 2 Par mois, prise contact par téléphone (rdv prévu au préalable)
- 10 minute par entretien
- Vidéos personnalisé de motivation, explication programme d'entrainement/ alimentaire
- 1 vidéo personnalisé de 15 minutes présentant les différents programmes, explications, conseils etc..
Ajoutez autant d'options que vous voulez a votre formule de coaching.
- Entrainement encadré -> 25€ (voir tarifs)
- Bilan/ entretien téléphonique 10min -> 5€
- Visioconférence 15 min-> 10€
- Vidéos conseil (entraînements, alimentations, supplémentations sportive) -> 15€
Les options
1er entretien gratuit et sans engagement > cliquez ici <
Formule sportif confirmé (H/F)
Votre formule contient
- Programmes d'entraînements personnalisés
- 1er mois cycle 1 (à définir en fonction des besoins)
- 2ème mois cycle 2 (à définir en fonction des besoins)
- 3ème mois cycle 3 (à définir en fonction des besoins)
- Programmes alimentaires personnalisés + protocole compléments alimentaires
- 1er mois, 1er cycle alimentaire (à définir en fonction des besoins),
- 2ème mois, 2ème cycle alimentaire (à définir en fonction des besoins)
- 3ème mois, 3ème cycle alimentaire (à définir en fonction des besoins)
- Bilans et entretiens téléphonique
- 2 Par mois, prise contact par téléphone (rdv prévu au préalable)
- 10 minute par entretien
- Visioconférence
- 2 Par mois, prise contact via Skype (rdv prévu au préalable)
- 15 minutes par visioconférence
- Entrainement encadré
- 1 Pour 3 mois, (rdv prévu au préalable)
- Secteur Besançon (sans frais)
- + 10km de Besançon 15€
- + 20km de Besançon 20€
- + 40km de Besançon 35€
- Au-delà, sur devis
Les options
Ajoutez autant d'options que vous voulez a votre formule de coaching.
- Entrainement encadré -> 25€ (voir tarifs)
- Bilan/ entretien téléphonique 10min -> 5€
- Visioconférence 15 min-> 10€
- Vidéos conseil (entraînements, alimentations, supplémentations sportive) -> 15€
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Formule sportif Pro' (H/F)
Votre formule contient
- Programmes d'entraînements personnalisés
- 1er mois, 2 programmes différents (changement tous les 15 jours)
- 2ème mois, 2 programmes différents (changement tous les 15 jours)
- 3ème mois, 2 programmes différents (changement tous les 15 jours)
- Programmes alimentaires personnalisés + protocole compléments alimentaires
- 1er mois, 2 programmes différents (changement tous les 15 jours)
- 2ème mois, 2 programmes différents (changement tous les 15 jours)
- 3ème mois, 2 programmes différents (changement tous les 15 jours)
- Bilans et entretiens téléphonique
- Toujours disponible, prise contact par téléphone (rdv prévu au préalable)
- 10 minutes par entretien
- Visioconférence
- 3 Par mois, prise contact via Skype (rdv prévu au préalable)
- 15 minutes par visioconférence
- Entrainement encadré
- 2 Pour 3 mois, (rdv prévu au préalable)
- Secteur Besançon (sans frais)
- + 10km de Besançon 15€
- + 20km de Besançon 20€
- + 40km de Besançon 35€
- Au-delà, sur devis
- Préparation de compétition
- Suivi complet de préparation de compétition
- Modification possible à tout moment sur les programmes
- Suivi renforcé (téléphone, visioconférence, entrainement encadré
Les options
Ajoutez autant d'options que vous voulez a votre formule de coaching.
- Entrainement encadré -> 25€ (voir tarifs)
- Bilan/ entretien téléphonique 10min -> 5€
- Visioconférence 15 min-> 10€
- Vidéos conseil (entraînements, alimentations, supplémentations sportive) -> 15€
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Formule sèche - perte de poids (H/F)
Votre formule contient
- Programmes d'entraînements personnalisés
- 1er mois cycle 1 (à définir en fonction des besoins)
- 2ème mois cycle 2 (à définir en fonction des besoins)
- 3ème mois cycle 3 (à définir en fonction des besoins)
- Programmes alimentaires personnalisés + protocole compléments alimentaires
- 1er mois rééquilibrage alimentaire
- 2ème mois, 1er cycle alimentaire (à définir en fonction des besoins)
- 3ème mois, 2ème cycle alimentaire (à définir en fonction des besoins)
- Bilans et entretiens téléphonique
- 2 Par mois, prise contact par téléphone (rdv prévu au préalable)
- 10 minutes par entretien
1er entretien gratuit et sans engagement > cliquez ici <
Ajoutez autant d'options que vous voulez a votre formule de coaching.
- Entrainement encadré -> 25€ (voir tarifs)
- Bilan/ entretien téléphonique 10min -> 5€
- Visioconférence 15 min-> 10€
- Vidéos conseil (entraînements, alimentations, supplémentations sportive) -> 15€
Les options
Formule prise de force (H/F)
Votre formule contient
- Programmes d'entraînements personnalisés
- 1er mois cycle 1 (à définir en fonction des besoins)
- 2ème mois cycle 2 (à définir en fonction des besoins)
- 3ème mois cycle 3 (à définir en fonction des besoins)
- Programmes alimentaires personnalisés + protocole compléments alimentaires
- 1er mois rééquilibrage alimentaire
- 2ème mois, 1er cycle alimentaire (à définir en fonction des besoins)
- 3ème mois, 2ème cycle alimentaire (à définir en fonction des besoins)
- Bilans et entretiens téléphonique
- 2 Par mois, prise contact par téléphone (rdv prévu au préalable)
- 10 minutes par entretien
1er entretien gratuit et sans engagement > cliquez ici <
Ajoutez autant d'options que vous voulez a votre formule de coaching.
- Entrainement encadré -> 25€ (voir tarifs)
- Bilan/ entretien téléphonique 10min -> 5€
- Visioconférence 15 min-> 10€
- Vidéos conseil (entraînements, alimentations, supplémentations sportive) -> 15€
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Formule abdominaux (H/F)
Votre formule contient
- Programmes d'entraînements personnalisés
- 1er mois cycle 1 (à définir en fonction des besoins)
- 2ème mois cycle 2 (à définir en fonction des besoins)
- 3ème mois cycle 3 (à définir en fonction des besoins)
- Bilans et entretiens téléphonique
- 1 Par mois, prise contact par téléphone (rdv prévu au préalable)
- 10 minutes par entretien
1er entretien gratuit et sans engagement > cliquez ici <
Ajoutez autant d'options que vous voulez a votre formule de coaching.
- Entrainement encadré -> 25€ (voir tarifs)
- Bilan/ entretien téléphonique 10min -> 5€
- Visioconférence 15 min-> 10€
- Vidéos conseil (entraînements, alimentations, supplémentations sportive) -> 15€
Les options
